Aber Moment mal? Wo liegt dieses Reich eigentlich? Vor den Ohren, hinter den Ohren oder vielleicht zwischen den Ohren? Mal hier, mal dort? Wann ist es wo? Wofür ist es gut? Und – wer hat im Reich der Stimmen das Sagen? Merkur ist über diese Frage beleidigt, ER natürlich, das kann doch niemand anzweifeln.

Kennen Sie das? Um Sie herum ist es mucksmäuschenstill, aber in Ihrem Inneren wird so laut geredet, dass Sie die Stille um sich herum gar nicht mehr mitbekommen? Ihr Gehirn kann fast alles, ausser – abschalten. Und wenn Sie ihm nichts zu tun geben, kramt es alte Erinnerungen hervor, spielt Situationen in der Zukunft durch oder erfindet etwas Neues. Ihr Gehirn macht alles Mögliche – und manchmal auch das Unmögliche möglich – nur keine Pause! 

Von den 50000 Gedanken, die wir täglich denken (Merkur), sind 36000 flüchtiger und schwer zu fassender Natur (Neptun und Uranus). 12000 sind negativ (Saturn und Pluto) und nur 1500 sind aufbauende, hilfreiche Gedanken (von jedem ein bisschen Positives, plus Jupiter). 

Von den 50000 Gedanken, die wir also täglich denken, oder besser noch, die in uns gedacht werden, sind viele reich bebildert, aber meistens bestehen sie aus – oft unvollständigen – Sätzen, die wir zu uns selber sagen oder murmeln. Das kann recht unterhaltsam sein, wenn wir uns eine angenehme, fröhliche Geschichte erzählen; oft aber ziehen wie dunkle Wolken am Horizont gewisse Sätze im Geist auf, die es nicht besonders gut mit uns zu meinen scheinen.

Die naheliegende Frage ist: wieso? Wieso verschwenden wir so viel Energie auf negative Selbstgespräche und blenden sie nicht aus? Wie würde unser Leben aussehen, wenn wir das Verhältnis umkehren? Und wer macht den Anfang damit? Also erst mal ist Saturn der mentale Miesmacher, und Merkur macht einfach mit, oder wird er gezwungen? Dann kommt Jupiter angeschlendert und fragt, wo denn das Problem ist: Denk doch einfach positiv! Und nennt gleich an die tausend Ratgeber, die alle ein Patentrezept haben; aber so genau nimmt Jupiter das nicht: Take it easy!

Eine unterhaltsame Übung ist es auch, die Sätze seiner inneren Stimme auf eine andere Art wiederzugeben und zu betonen: Ist es ein Satz wie «Das kannst Du nicht», lassen Sie ihn von einer Opernsängerin singen, oder legen Sie Zirkusmusik darunter. Allein das verändert bereits die Stimmung, die mit solchen Sätzen einhergeht – und unsere emotionale Reaktion. So verändert man seine innere Stimme… 

Und wie stoppt man nun dieses Parlament innerer Stimmen? Ich berufe mich hier auf die KI, die es ja wissen muss: Man unterbricht negative Gedankenspiralen durch ein inneres oder lautes «Stopp!». Ich stehe also an der Bushaltestelle und rufe versehentlich ganz laut: STOPP! 

Meine Aufmerksamkeit wird sofort auf neutrale oder positive Anregungen gelenkt, während die an der Haltestelle mit mir Wartenden sich einen oder gleich zwei Schritte von mir entfernen (besser ist besser, man weiss ja nie). Das ist nur eine der vielen Empfehlungen, die vor allem Merkur/Mars und Merkur/Jupiter gefallen, während Saturn sich an der Haltestelle verschämt versteckt. Was seine «Kollegen» da wieder anzetteln…

Ich habe noch einen anderen Vorschlag: Man sollte die Kunst der kleinen Pause beherrschen. Erst wenn das Karussell der ewigen Kommentare – wenn auch nur kurz – zum Stillstand gekommen ist, entsteht der andere Raum. Der Umschwung von Stimme und Stimmung: die Kunst der kleinen Pause. Durchatmen, Bewusstmachen und Loslassen. Aber Vorsicht: Man muss es ja nicht gleich so weit treiben wie Merkur/Saturn/Steinbock und Merkur/Pluto/Skorpion, dass wir am lebenden Objekt üben und mit finsterem Blick in dieses unheimliche Schweigen versinken, in diesem Fall deklariert als Pausen-Schweige-Übung!

Ich weiss, worüber ich schreibe, denn mein Merkur wird von Sonne, Chiron, Jupiter, Neptun, Pluto, Mars und dem AC aspektiert! Und die haben mir gerade verraten, wobei sie mir behilflich waren, und dass ich ihnen Dank schulde – nämlich für die (bis dato) 153 Astro-logischen Merkwürdigkeiten!

Barbara Egert, geprüfte Astrologin DAV, jahrzehntelange Astrologieerfahrung; Bücher: «Astro-logische Merkwürdigkeiten – Kolumnen» (2017, nur bei Amazon erhältlich), «Wenn die Kindheit Schatten wirft: Beziehungen, Hochsensibilität, Narzissmus» (2014), «Hochsensibilität im Horoskop» (2012), «Krisen im Horoskop erkennen» (2011), «Kindheitserfahrungen im Horoskop» (2009); ständige Mitarbeiterin von ASTROLOGIE HEUTE, E-Mail: Barbara Egert